Видео ютуба по тегу Popsugar Pilates

10-Minute Mat Pilates Workout For Digestion
10-Minute Mat Pilates Workout For Digestion
Fit Check: I Tried an Alo Studio . . . in a Full Alot 'Fit
Fit Check: I Tried an Alo Studio . . . in a Full Alot 'Fit
30-Minute Speed Walking Workout with Tanner Courtad
30-Minute Speed Walking Workout with Tanner Courtad
10-Minute Fast Walking Workout With Tanner Courtad
10-Minute Fast Walking Workout With Tanner Courtad
Day 10 - 40 Min. Power Pilates x HIIT Workout | All Standing | 1 Month Pilates x Strength Challenge
Day 10 - 40 Min. Power Pilates x HIIT Workout | All Standing | 1 Month Pilates x Strength Challenge
10-Minute Core-Focused Pilates | Lindsay Arnold
10-Minute Core-Focused Pilates | Lindsay Arnold
I did Pilates for an ENTIRE YEAR, here’s how my body drastically changed! #pilatesreformer #pilates
I did Pilates for an ENTIRE YEAR, here’s how my body drastically changed! #pilatesreformer #pilates
Быстрая тренировка с утяжелителями для запястий | Как проработать верхнюю часть тела
Быстрая тренировка с утяжелителями для запястий | Как проработать верхнюю часть тела
45-минутная тренировка всего тела с легкими весами
45-минутная тренировка всего тела с легкими весами
30-минутная тренировка для сжигания калорий, направленная на пресс и ягодицы.
30-минутная тренировка для сжигания калорий, направленная на пресс и ягодицы.
20-минутный пилатес-фьюжн с KIT RICH (без оборудования)
20-минутный пилатес-фьюжн с KIT RICH (без оборудования)
15-минутное занятие Barre для нижней части тела с Марни Элтон
15-минутное занятие Barre для нижней части тела с Марни Элтон
15-Minute Quick and Powerful Upper-Body Workout
15-Minute Quick and Powerful Upper-Body Workout
10-минутные упражнения для рук и пресса стоя | Укрепление груди, спины и трицепсов
10-минутные упражнения для рук и пресса стоя | Укрепление груди, спины и трицепсов
30-Minute Hardest HIIT Workout With Weights
30-Minute Hardest HIIT Workout With Weights
30-минутная тренировка с отягощениями для всего тела
30-минутная тренировка с отягощениями для всего тела
30-минутная тренировка пресса и ягодиц без повторений
30-минутная тренировка пресса и ягодиц без повторений
10-минутная тренировка с отягощениями для рук в ритме
10-минутная тренировка с отягощениями для рук в ритме
30-минутная тяжелейшая тренировка пилатеса и кардио
30-минутная тяжелейшая тренировка пилатеса и кардио
10-минутная тренировка рук без оборудования в стиле «барре»
10-минутная тренировка рук без оборудования в стиле «барре»
30-минутная тренировка в стиле хип-хоп Табата
30-минутная тренировка в стиле хип-хоп Табата
10-минутная тренировка стоя у станка
10-минутная тренировка стоя у станка
30-минутная тренировка Barre Fusion Cardio Burnout
30-минутная тренировка Barre Fusion Cardio Burnout
30-минутная кардиотренировка без повторений
30-минутная кардиотренировка без повторений